2022年7月30日(土)

05:30 日本テレビ「ズームイン!!サタデー▽二宮和也・阿部寛・道枝駿佑!舞台挨拶の名スピーチまとめ」 06:00 フジテレビ「めざましどようび▽ニノ流緊張克服方法」 13:30 日本テレビ「King & Princeる。▽二宮和也&中丸雄一参戦!!下克上キンプるヤンキース!!」 15:00 日本テレビ「24時間テレビ最新情報公開SP!」 19:00 日本テレビ「嗚呼!!みんなの動物園2時間SP▽サンシャイン池崎の預かりネコ生活、今夜最終回」 21:00 日本テレビ「1億3000万人のSHOWチャンネル▽松下洸平&櫻井翔が究極カルボナーラ&風間俊介火の粉祭り潜入」 26:00 TOKYO MX2「CM INDEX▽三ツ矢サイダー」